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Top articles
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CHALLENGE Super GALET 2015 : Epreuve 6/8 Le Débrief
Fini l'été et donc revoici le Challenge Super GALET avec cette 6ème et antépénultième épreuve. Fini l'été, fini les vacances mais pas fini les touristes et les plagistes et comme en plus il ne pleut pas...ça va slalomer sur les galets !!! 2 Ferbérians...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 40/55 Le Débrief
Après 2 belles épreuves cette semaine, et malgré une participation moyenne, on assiste à des confirmations et quelques changements au Classement Général. MICHEL a profité de l'absence de GUILLAUME pour augmenter son avance qui passe à +131 pts.... le...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 37/55 Le Débrief
Encore une belle et chaude semaine de passée et avec 2 épreuves, on peut dire que les Ferbérians se sont bien démenés pour ramasser un maximum de points. MICHEL et GUILLAUME sont toujours respectivement 1er et second. STEPHANE, malgré son absence, est...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 38/55 Le Débrief
Semaine courte avec une seule épreuve MONTAGNE au compteur mais il y a quand même des conséquences au Classement. Oui, MICHEL est toujours devant GUILLAUME mais ROBERTO vient d'atteindre son objectif : revenir sur le podium. STEPHANE, absent, passe donc...
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REPRISE DU CHALLENGE 2021... une nouvelle fois
Salut à tous, Le COVID-19 ne m'a pas (encore) eu et, apparemment, il n'y a personne de malade parmi les Ferbérians. En conséquence, reprise du Challenge Dimanche 10h00 avec une épreuve MIXTE. Je ne suis pas sûr d'être au top pour participer donc il faudra...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 22/26 Le Débrief
CHALLENGE JAMBES RAIDES.....pour certains Eh oui, ce soir c'était la première épreuve après l'escapade millavoise de MICHEL, JC et RIKE (accompagnés par JOSE ) aux 100 km....donc vous aurez compris que les muscles étaient douloureux pour ces cent-bornards...mais...
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CHALLENGE Super GALET 2015 : Epreuve 7/8 Le Débrief
Ce soir, c'était l'avant dernière épreuve du premier Challenge SUPER GALET de FERBER .... et ce soir on en a le premier Champion .... suspens ... Place d'abord au résumé : une bonne vingtaine de Ferbérians prêts à en découdre ce soir plus quelques Invités...
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PROGRAMME AVRIL 2019
Ce sera riche avec le début de la MONTAGNE le 9, le 1er Ultra Challenge de FERBER le 14, le premier Challenge SURPRISE le 23 et le 1/4 de Finale Retour de la COUPE de FERBER le 25, beau programme, non ? Ferber est Fier, F&F ! Byebye - Le BOSS AVRIL Mardi...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 46/55 Le Débrief
Nouveau Classement Général ... avec peu de changement il faut bien le dire (on ne pourra pas m'accuser de faire du teasing inutile..), mais quand même quelques points intéressants. MICHEL, avant Millau, garde sa belle avance sur GUILLAUME mais après,...
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REPAS des FERBÉRIANS
OYEZ OYEZ braves Ferbérians !!! On envisage un repas à la plage Les Galets le vendredi 26 juillet pour fêter la trêve !!! Inscrivez-vous auprès de MANU car sans inscription, pas de repas. On ne refera pas le même bordel que l'an dernier avec des ajouts...
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CHALLENGE MIXTE 2015 : Epreuve 8/10 Le Débrief
A nouveau absent pour cause de réunion de travail loin de Nice, c'est GUILLAUME qui s'est chargé de collecter les résultats et de faire le résumé que je vais tout simplement copier-coller ci dessous (donc s'il y a des bêtises, vous savez à qui donner...
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CHALLENGE MIXTE 2015 : Epreuve 10/10 Le Dernier Débrief
Maintenant, on y est : la dernière épreuve MIXTE 2015 s'est déroulée ce soir ... un peu de tristesse car de nombreuses larmes coulaient sur les joues des Ferbérians.... non j'déconne, il pleuvait pas mal en fait et ça ne nous a pas empêché de bien se...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 55/55 Le Dernier Débrief
Voilà, c'est terminé pour 2015 and the winner is ...... MICHEL pour la 5ème année consécutive !!! Va falloir que je fasse un mercato d'hiver d'enfer pour lui opposer de la concurrence ou alors piquer GUILLAUME sinon on repart pareil pour 2016 ! Trêve...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 53/55 Le Débrief
On sent qu'on arrive à la fin de l'année Ferbériane vu que même le Boss traîne les pieds pour mettre à jour le Classement Général.... Bon, un peu de retard certes, mais y'a pas le feu non plus... Il ne reste donc plus que 2 étapes : mardi un MIXTE et...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 24/26 Le Débrief
Le Boss encore absent, c'est FRED qui s'est chargé de collecter les points et d'établir le résumé. Merci pour cet intérim de mon fidèle lieutenant de FERBER : Voilà mon bref résumé de la MER Courte de ce soir. On était quatorze au départ dont Laure en...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 25/26 Le Débrief
RETOUR AUX AFFAIRES.... pour le Boss revenu surveiller ses Ferbérians (mais ils ont été sages pendant mon absence alors rien à redire...) Avant dernière course MER de 2015, ça y est on arrive au bout du bout du Challenge .... Avant toute chose, félicitations...
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Séance du Jeudi 5/12
Oyez, oyez Ferbérians, voici le Programme de Coach ROBERTO pour Jeudi 5 : Corps de séance : Footing d’échauffement 5km Renforcement musculaire type cross fit poids du corps 10x30/30 de 1 exercice différent à chaque fois Fractionné 2/4/6/4/2 mn allure...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 49/55 Le Débrief
Voilà, on a attaqué le dernier mois du Challenge Ferber 2015, les jeux sont presque faits mais il y a encore quelques incertitudes.... 2 épreuves MER cette semaine profitables à MICHEL malgré son retour des 100km de Millau. Il a profité de l'absence de...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 44/55 Le Débrief
Déjà la 44ème épreuve de comptabilisée.... autant dire qu'on se rapproche de la fin à grandes enjambées !!! Avec une seule épreuve cette semaine, le classement est resté relativement stable. MICHEL a maintenant une confortable avance sur GUILLAUME, le...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 19/26 Le Débrief
LE MISTRAL et LE SAC A DOS SONT DE LA FÊTE ! Ben oui, il y avait pas mal de vent ce soir et on l'avait dans le nez pour le retour mais on est resté quand même zen (t'as vu la finesse de l'écriture nez-zen, classe, non ? ), heureusement que c'était MER...
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CHALLENGE MONTAGNE 2015 : Epreuve 10/11 Le Débrief
SUR LA VOIE DU TITRE... Heureusement qu'on avait des invités ce soir parce que c'était petite affluence à Ferber. Honneur donc à nos guest avec DAVID et MULY des NICE Running Warriors plus JULIE venus se frotter aux 11 Ferbérians présents. GUILLAUME est...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 4/26 le Résumé
Ce soir pluie fine et vent au programme pour les Ferbérians pour ce 4ème rendez-vous MER... sans oublier la photo de groupe pour la Foulée du Spiridon Côte d'Azur...enfin sans oublier...pas pour tout le monde puisque le BOSS non seulement est arrivé en...
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CHALLENGE MER 2015 : Epreuve 17/26 Le Débrief
OÙ SONT LES FERBERIANS ??? Ben oui, on peut se poser la question ! Bon, on sait que nos 2 vieux Muppets JC et JOSE sont aux 6 Jours de France (Après 103H de course : JOSE 343 KM, JC 304KM, FOUZIAH 257KM et DOM le Marcheur 237KM, bravo à tous, faut le...
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TROPHEE FERBER 2015 - Epreuve 5/55
Cette 3ème semaine du Trophée FERBER a vu l'arrivée d'une nouvelle épreuve avec le Super GALET ! Révolution à FERBER ? Non, tout simplement évolution dans le seul but de casser la routine des entraînements car depuis le temps qu'on arpente notre Prom',...
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SUSPENSION du CHALLENGE
Salut les Ferbérians, Ayant été testé POSITIF COVID-19 cette semaine et comme on s'est vu dimanche dernier, et après concertation avec plusieurs d'entre vous, je préfère suspendre le Challenge de Dimanche 11/04 pour éviter les contacts entre Ferbérians...
