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Ferbérians NICE 06

actu de ferber

ALERTE ENTRAÎNEMENT

28 Juillet 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

DÉPART DEMAIN

DIMANCHE 9H30 à FERBER

POUR UNE SORTIE VERS LE MONT BORON

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ALERTE ENTRAÎNEMENT

21 Juillet 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

DÉPART DEMAIN

DIMANCHE 8H30 à FERBER

POUR UN RUN SURPRISE 

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PROGRAMME JUILLET 2018

1 Juillet 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

Mais alors, en JUILLET, qu'est-ce qui se passe ?

- DIMANCHE 01 = UCF N°2

- MARDI 03  MONTAGNE 2

- JEUDI 05 = MER LONGUE

- MARDI 10 =  MIXTE DESCENTE

- JEUDI 12 = OFF

- MARDI 17  MONTAGNE 1

- JEUDI 19 =MER LONGUE

- MARDI 24 =MIXTE MONTÉE

- JEUDI 26 = OFF

- MARDI 31MONTAGNE 2

Et en plus il va faire (très) chaud  !!!

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PROGRAMME JUIN 2018

2 Juin 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

Bon, et en Juin, on fait quoi ? 

- MARDI GALET COURT

- JEUDI 7 = MIXTE DESCENTE

- MARDI 12 =  MONTAGNE 1

- JEUDI 14 = OFF

- MARDI 19  GALET LONG 

- JEUDI 21 = MER COURTE et 1/2 FINALE RETOUR COUPE de FERBER

- MARDI 26 =MIXTE MONTÉE

- JEUDI 28 = OFF

Pas mal pour un moi de Juin avec (peut-être) en fin la chaleur !!!

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INFO ENTRAÎNEMENT

26 Mai 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

Dimanche 27 : Départ 10h00 de FERBER 

Programme = Montée de Coco Beach + Montée Château Version 2 et retour "tonique" !

Si ça vous tente ...

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INFO ENTRAÎNEMENT

12 Mai 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

POUR INFO : ENTRAÎNEMENT DEMAIN DIMANCHE 

DÉPART 10H00 DE FERBER pour une sortie vers Coco Beach et/ou le Château, à définir sur place. 

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PROGRAMME MAI 2018

29 Avril 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

Impatients ? Voilà ce qui vous attend en MAI (fais ce qu'il te plait)

- MARDI 1 = GALET COURT

- JEUDI 3 = OFF / SALLE avec ROBERTO

- MARDI 08 = MIXTE DESCENTE

- JEUDI 10 = MONTAGNE 1

- MARDI 15 = GALET LONG

- JEUDI 17 = OFF

- MARDI 22 =MIXTE MONTÉE

- JEUDI 24 = MER COURTE et 1/2 FINALE ALLER COUPE de FERBER

- MARDI 29 =  MONTAGNE 2

Ça vous plait ???

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ULTRA CHALLENGE de FERBER 2018 : Course 1 c'est demain !!!

21 Avril 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

RAPPEL : 

C'est demain Dimanche 22 avril qu'aura lieu la première des 3 courses comptant pour l'ULTRA CHALLENGE de FERBER 2018 (UCF).

Le départ est prévu à 8H30 au niveau du point d'arrivée habituel.

Venez plus tôt pour vous échauffer car voici le programme qui vous attend : 

L'UCF se déroulera sur 4 courses 

1/ GALET Court inversé

2/ MIXTE Montée de Coco Beach

3/ MONTAGNE Version 1

4/ MER Longue

Après tout ça, il est prévu de trinquer tous autour d'un apéro (certainement sur la plage d'arrivée) alors ne venez pas les mains vides, apportez à boire et à manger et votre bonne humeur... mais en attendant, FERBER est FIER...F&F !!!

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ULTRA CHALLENGE de FERBER 2018 : Course 1 c'est demain !!!
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ULTRA CHALLENGE de FERBER 2018 : Course 1

19 Avril 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

RAPPEL : 

C'est Dimanche 22 avril qu'aura lieu la première des 3 courses comptant pour l'ULTRA CHALLENGE de FERBER 2018 (UCF).

Le départ est prévu à 8H30 au niveau du point d'arrivée habituel. Venez plus tôt pour vous échauffer car voici le programme qui vous attend : 

L'UCF se déroulera sur 4 courses 

1/ GALET Court inversé

2/ MIXTE Montée de Coco Beach

3/ MONTAGNE Version 1

4/ MER Longue

Après tout ça, il est prévu de trinquer tous autour d'un apéro (certainement sur la plage d'arrivée) alors ne venez pas les mains vides, apportez à boire et à manger... mais en attendant, FERBER est FIER...F&F !!!

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10 KM et SEMI de NICE 2018

14 Avril 2018 , Rédigé par Le Boss de Ferber Publié dans #ACTU de FERBER

Rendez-vous des Ferbérians à 8H20 devant le Ruhl 

10 KM et SEMI de NICE 2018
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